Con solo 27 kilos de peso corporal, la joven atleta estadounidense levantó 82 kilos en peso muerto durante el Arnold Sports Festival, logrando su tercer récord nacional.
Lucy Milgrim, una niña de 9 años residente en Nueva York, se convirtió en una sensación mundial tras su participación en el Arnold Sports Festival, celebrado en Columbus, Ohio. En el evento, que es una de las competencias de fitness y deportes de fuerza más importantes del mundo, la joven atleta levantó 82 kilos en peso muerto, superando su propio peso corporal por más del triple.
El video de la hazaña, subido a su cuenta de Instagram, superó rápidamente los 3 millones de reproducciones y generó un amplio debate en redes sociales. Milgrim ya poseía dos récords nacionales en Estados Unidos: uno por levantar 68 kilos en sentadilla y otro por 38 kilos en press de banca.
Según declaraciones de sus padres a USA TODAY, Lucy comenzó a entrenar inspirada por ellos. «Mis padres estaban entrenando en el gimnasio, y los vi haciendo cosas increíbles, y yo también quise intentarlo», expresó la niña. Además del levantamiento de pesas, Milgrim practica lucha libre desde hace tres años, boxeo y jiu-jitsu.
Su padre y entrenador, Brett Milgrim, explicó que el enfoque del entrenamiento está en desarrollar habilidades y control postural, no en las cifras. «Lo que busco cuando entreno con Lucy es que mantenga el control postural durante un movimiento que pueda repetirse», afirmó. Detalló que solo un tercio del entrenamiento de su hija involucra pesas, priorizando ejercicios de calistenia con su propio peso corporal.
El perfil de Instagram de Lucy, administrado por su madre y con más de 178.000 seguidores, muestra su rutina de entrenamientos y competencias. La niña entrena lucha libre entre cuatro y cinco días a la semana, y realiza sesiones en el gimnasio familiar los domingos, contando también con la guía de Vougar Oroudjov, medallista olímpico en 1992.